5 alimentos que fortalecen tu pelo

Todas queremos lucir un cabello bonito, sano y brillante, por eso nos encanta ir probando nuevos champús, mascarillas y acondicionadores, pero, ¿sabías que también hay que cuidarlo con una buena alimentación? Una dieta equilibrada en vegetales, frutas, cereales, carnes y productos lácteos es muy buena opción para cuidar y fortalecer tu cabello también. En este post te presentamos cinco alimentos que…